秋天来了！三个良言忠告请收好

进入秋季，气温突降，昼夜温差大，人体抗病能力下降。大家应及时关注天气变化，注意保暖和饮食调节，做好疾病预防。

忠告一：天气转凉，哮喘病人谨防复发

天气转凉，气道敏感性增高，哮喘病人易复发。南阳市第一人民医院呼吸内二科主任李卫阳提醒，在这样的季节里，哮喘病人一定注意保暖，多饮水，防止干燥，可以服用一些维生素C，晨练的人不宜起得过早，保证饮食规律。“支气管哮喘患者一定要定时吸入药物和口服药物治疗，不要擅自改换和停用药物，如果病情有加重征兆，一定要及时到医院就诊，避免延误病情。同时要注意劳逸结合，避免接触过敏环境”。

忠告二：心脑血管病患者别自行调药量

在人体受到低温刺激后，会出现交感神经兴奋，全身毛细血管收缩，心、脑负荷加重，从而诱发心脑血管疾病。高血压的发病率随之上升，“有冠心病基础的人，寒冷会使血管中的粥样斑块不稳定，严重时可导致血管破损，从而造成心绞痛、心梗等发生。”

“心脑血管疾病患者的用药量在不同的季节需要作适当的调整。”朱晓东说，不少心血管病患者知道在季节更替的时候身体会出现不适，开始按自己的“医学常识”调节药量，“这种做法并不稳妥，调节药量必须根据血压监测情况来进行，最好先征求医生意见，酌情调药。”

忠告三：儿童秋季腹泻要及时就医

南阳市第一人民医院儿一科张少华主任介绍，秋天宝宝腹泻主要分为感染性和非感染性，我们今天所说的秋季腹泻指的是感染性腹泻，也就是轮状病毒肠炎。

因为轮状病毒比较喜欢秋天这个凉爽的气候，所以它在秋天的时候就会繁殖的很快，而它的致病力也很强，因此成为了秋季高发病之一。

秋季腹泻的症状大多是呕吐、发热、腹泻三连症，前期症状以呕吐、发热为主，时间比较短暂，一般持续2-3天，后期以腹泻为主，持续时间长、次数多。秋季腹泻的大便表现为清水样或蛋花汤样，这是秋季腹泻和非感染性腹泻最大的区别。秋季腹泻一般多发病于3岁以下的宝宝，从9月份到次年3月都要加强预防。

由于频繁腹泻与呕吐，食欲低下，患儿容易出现不同程度的脱水现象，严重者可出现电解质紊乱、酸中毒，更严重的还可能合并脑炎、或病毒性心肌炎等而危及生命。所以各位家长一定要重视起来，一旦发现情况，要及时去医院检查。