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中医预防骨质疏松操 快来试试吧!

2024-10-20 14:33:50来源:新华网阅读数:0
核心提示:中医预防骨质疏松操,用好这4个常见的健身动作,再结合适当晒太阳、喝牛奶、补钙和维生素D,效果会更好哦。

广州中医药大学第一附属医院的医生教你一套中医预防骨质疏松操,快来试试吧!医生还建议,用好这4个常见的健身动作,再结合适当晒太阳、喝牛奶、补钙和维生素D,效果会更好哦。

责任编辑:叶子

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