京九晚报：送医送到家门口 贴心服务暖民心

4月13日，京九晚报义诊团队联合商丘市第三人民医院医生来到睢阳区李口镇谷楼村，刚到村委会路口，就看到村委会大门外不少村民或坐或站地在等，走进村委会大院我们更吓了一跳：一二百名村民携带小板凳已排起长长的队伍，等了很长时间。看到这个情形，医生们没来得及歇口气，立即投入紧张的义诊中。

 听说要来专家，村民热情高涨

13日上午，商丘市第三人民医院神经内科、心血管内科、糖尿病内科、消化内科以及骨科的医护人员在宣传科科长于建昌的带领下，早早从道北出发，辗转一个多小时，来到位于睢阳区李口镇的谷楼村。谷楼村位于李口镇东南部，相对较为偏远。从记者组织义诊活动的经验来看：越是偏远地方的居民，越是需要免费医疗资源。果然不出所料，一进村委会的路口，就看见不少村民在等待，进了村委会大院，更感受到村民的热情及对送上门的免费医疗资源的渴求。

村委会干部已经将桌椅提前摆好，市第三人民医院的专家来不及休息，立即各就各位，投入紧张的工作中。每个诊台前，都被村民围得水泄不通，为引导村民有序就诊，谷楼村委会党支部书记陈大祥带领村委会干部维持秩序，并当起了导医员，引导村民有序就医。

81岁的冯贵先老人抢在了最前头，他说：“我一大早就来了，平时有点小病都在诊所看，去医院太贵，这次趁着专家来好好检查一下，这个活动真不错。”

陈业钦老人来到义诊台前，让医生给他量了下血压，结果显示老人的血压偏高。“我说最近咋一直头晕，也不知道吃啥药，今天量过才知道自己血压高。”老人告诉记者，他觉得自己身体一直很健康，平时没量过血压。心血管内科医生王一楠特意为老人讲解有关高血压的健康知识，“血压不能只量一次，这样不够准确，要在不同的时间段，每隔5分钟左右量一次，再取中间值就可以了。患了高血压要长期服药，从小剂量开始。还要经常量血压，并定期到医院进行全面的身体检查！”

义诊活动临结束时仍有不少居民赶来问诊。专家介绍，义诊现场以老人居多，大部分是高血压患者，还有一些老人患有腰椎间盘突出等病。义诊活动从9点半一直持续到12点多，所有村民都离开才结束，3个小时的义诊活动，几位专家忙得连口水都来没顾上喝，一直在为大家看病、讲解健康知识。

75户贫困户 全部通知到

上午9点半，记者赶到义诊活动现场时，看到诊台、凳子等都已经准备好了，村民也有序排队就医。陈大祥、睢阳区公用事业局精准扶贫驻谷楼村第一书记马红领等都在现场等待医生的到来。

 “昨天接到通知后，我们就开始通知大家。活动9点开始，我们早早就到了，人家医生专门来给咱义诊，咱帮不上其他忙，总得搞好服务吧！”陈大祥笑着说。义诊活动开始后，村干部一会儿当起导医员，引导村民就诊；一会儿又成了勤杂工，帮忙找凳子、挂条幅，忙个不停。

陈大祥说，谷楼村委会有5个自然村，有2000多名村民，不少年轻人外出务工，家里留的老弱病残比较多，由于地处偏远，村民到大医院看病很不方便，京九晚报组织这样的义诊活动直接把群众最需要的医疗服务送到了家门口，让老百姓直接受益，这样的活动很有意义，感谢京九晚报、感谢医院的专家。

 马红领说，睢阳区公用事业局接过对李口镇谷楼村精准扶贫的有力一棒，谷楼村委会5个自然村有75户贫困家庭、229名贫困人口。在精准扶贫中，他们对该村的进村道路绿化，并进行一对一走访、帮扶，深入了解群众心声和存在问题。为让每一户贫困户享受到免费的诊疗服务，马红领对75户贫困户逐户进行通知。

晨起关节僵硬需警惕

 “我早上起床后经常感觉胳膊关节僵硬，活动起来不得劲，这是咋回事？”在义诊现场，要村民陈秀云大娘询问骨科医生王海峰。王海峰详细询问了陈大娘的情况后，耐心地给她检查。王海峰说，不少中老年人早晨起来发现身体关节僵硬，这就是医学上所说的“晨僵”。

 这把陈大娘吓了一跳。王海峰对陈大娘说：“不用怕，很可能是有关节炎，改天到医院详细检查一下。”一听说是关节炎，陈大娘才松了一口气。

  “你看看我这手是咋回事？”74岁的尹明荣大娘将手伸了出来。她的10个手指关节严重变形，着实有些吓人。王海峰仔细检查后问老人“平时疼不疼，有什么感觉”，老人说不疼，也不影响干活。

现场有好几位老人说自己的手关节也变形了。王海峰分析，李口镇是远近闻名的西瓜之乡，村民常年在地里劳作，劳累过度加上冬天天冷导致关节受凉，从而引起变形。王海峰嘱咐大家，要避免受凉、过度劳累，否则病情加重后会影响正常生活。

不吃早饭坏处多

在义诊活动中，消化内科医生史守兴的诊台前病号最多。胃酸、胃疼是村民咨询最多的问题。史守兴详细询问了多位村民的饮食习惯，发现农忙时，不少村民为了赶农活不吃早饭，饮食不规律。

 “胃病是常见病，很多人都患有这种疾病。胃是要靠自己平时保养的，很多人经常不吃早饭就下地干活，经常不吃早饭的后果就是患上慢性胃炎，如果长期不吃早饭，就有可能会得胃癌，这点需要引起大家的注意。如果你实在是来不及，那么就稍微早一点起床，煮点稀饭、吃点馒头。”史守兴告诉村民。

史守兴说，除了不吃早餐外，其他也需要注意：不要吃生冷的东西，以防止胃部受寒，也不能吃得过饱，吃个八分饱就可以了。

胃病是平常最常见疾病之一，日常生活、饮食有哪些需要注意的问题，史守兴给大家一些建议：

一、少吃油炸食物：这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

二、少吃腌制食物：这些食物中含有过多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。

三、少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

四、规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

五、定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。