早泄的反复关键在治疗外

某问答网站有人问：“男人的思维方式到底是什么?”有网友回答：“男人的思维，用一个词就能精确概括——怕麻烦。”怎么解释“怕麻烦”心理呢?

无论是工作、生活、情感，很多男人做出决定，可能仅仅是，怕麻烦!女人的反反复复的唠叨、猜疑、纠结，对男人来说，都是麻烦。所有需投入大量精力、没有创造性的重复类的工作、事务、感情，甚至是疾病，都是麻烦!

反复唠叨：别把唠叨当沟通

调查显示，在所有男人最讨厌女人做的事情当中，排在第一位的就是“唠叨”。唠叨难道不能算是一种沟通吗?

事实证明，这只是女人一厢情愿的看法。

国家二级心理咨询师龙慧蕊：唠叨不是平等对话，而是把问题简化、钝化，使之成为一种情绪暴力的发泄口，急于让对方认同，但本质上并没有形成任何实效性的沟通。所以，男人即便表面上接受了你的唠叨，但实际的效果却是左耳进，右耳出，来去匆匆——没有反馈，只有敷衍。别把唠叨当沟通!

女人的唠叨大多数时候带有一种“命令”口吻。女人不断唠叨，不断要求，给男人带来这种感觉往往很糟。

尽管很多女人认为唠叨是温馨的提醒——老婆关心老公，天经地义。但在男人们看来，这种“提醒”却是耳提面命，让人感到焦躁不安，充斥着满满负能量。男人认为，我做事自有分寸，轻重缓急都能掌握，哪需要别人暗示。所以一听到女人说这说那，就觉得这是一种不信任。引起男人产生这种感觉的唠叨往往是“指责型”唠叨，这种唠叨是让男人感到不舒服的。

反复猜疑：安全感不需求证

很多夫妻在度过婚姻的“蜜月期”之后都会感受到感情的降温：似乎对方并不想原先那么在乎自己了。于是要反复求证“你爱我吗?”“爱还是不爱?”……反复求证是安全感缺失的表现。

国家二级心理咨询师喻进：有些男人之所以害怕女人总是问这问那，反复猜疑，是因为这些问题即使你给了她们100遍百分之百肯定的答复，她们还是会一直问下去。

怎么真正给予一个人安全感呢?如果你的妻子总是通过口头求证你对她的爱意，那丈夫也应该反思是不是自己在日常生活中忽视了对妻子爱的表达?不仅是口头的，更是行动上的，比如结婚纪念日、情人节、圣诞节，为另一半准备个小礼物，不要太贵，只要是心意到了，对方都会感受你的爱意。平常日子，自己下厨做顿粗茶淡饭，都是爱的表达，永远不要认为女人天生无理取闹，疑神疑鬼。

真正的安全感亟需要语言表达，也需要有力的行动，用你的行为告诉她，你关心她，做好下半生与她携手的准备。

早泄反复：治疗之外更关键

性生活不单纯是时间长短的问题!也不是光靠医生和药物就能解决!性生活时间和满意程度，受性兴奋性、前戏、环境、气氛、身体状况、性生活频度、性生活默契程度等多种因素影响。

河南省中医院男科主任医师王祖龙：早泄的患者经常会问：吃药期间性生活时间可以啊，为什么现在不好了?早泄治愈了，为什么现在又复发了?前天性生活时间还可以，为什么今天又不行了?

对付早泄，治疗之外更关键。要有规律的性生活，规律的性生活有助于释放性冲动，有助于前列腺健康，预防早泄;要学习一些性技巧，不要认为性生活都是男方的事;适当改变体位，再好的“兵器”，也要会耍才有威力;一成不变会腻，换换体位，寻找新鲜感，有助于性生活质量;适时更换主动权，谁主动，谁容易兴奋!这些都是对治疗及获得满意性生活非常重要。所以，不是早泄复发了，这只是正常波动。

慢前反复：多运动可防复发

慢性前列腺炎是临床男科的常见病、多发病，因其病程迁延，容易复发，而影响众多患者的工作和生活。慢性前列腺炎病因较复杂，与细菌感染、尿液反流、自身免疫、纵欲过度等相关。

中国中医科学院西苑医院男科主任医师郭军：并不是所有患上“慢前”的人都会复发。

做好以下几点能帮助病友减少慢性前列腺炎的复发：首先要做的是避免久坐。如确有工作需要，应在坐位一小时后起身活动片刻，以减轻前列腺充血;适当体育锻炼，可进行活动强度适当的运动，如太极拳、八段锦、慢跑等，以调补正气，增强抵抗力;补充蔬菜、水果及微量元素。适当多吃粗纤维蔬菜，如白菜、芹菜、甘蓝等，保持大便通畅;每日进食苹果及番茄适量，适当增加含锌丰富的瘦肉、干果、海产品等，以补充对前列腺有益的番茄红素及微量元素锌;保持规律性生活，建议不要过于频繁，也不要长期禁欲，建议结合自身情况，以不感到身体疲劳为度，每周1到2次，既可保持前列腺腺管通畅，又不致耗竭肾精