日前，来自新野的于女士给卧龙区普济中西医结合医院的郑中和医生送上一面“医术精湛，医德高尚”烫金锦旗，表达对郑医生治好自己失眠症的感谢。
送锦旗
今年41岁的于女士，患失眠症已有3年历史，病情严重到整夜睡不着觉，痛苦的程度无法用语言表示 ，失眠已严重影响到自己的生活。用于女士的话说，医生是没少看，药也没少吃，就是摆脱不掉，真是痛不欲生。
患者送的拼图
一次偶然的机会，于女士听说位于南阳市区建设路的卧龙普济中西医结合医院的郑中和医生在治疗失眠症方面有自己的“独到之处”，便慕名而来。经过郑医生的中西医结合治疗加物理治疗后，于女士终于可以安稳的睡觉了。对于自己能够正常睡觉，于女士说：“这就是幸福”。
郑医生告诉记者，目前，患失眠症的人比较多。失眠障碍是一种常见的睡眠障碍，是指尽管有适当的睡眠机会和睡眠环境，仍然对睡眠时间和（或）睡眠质量不满意，且影响日间社会功能的一种主观体验的疾病。
郑中和医生在接诊
长期慢性失眠可能导致肥胖、糖尿病、高血压、心脑血管病等躯体疾病，还有可能导致焦虑症、抑郁症等精神障碍。
郑医生告诉记者，明确病因是治疗失眠的关键，治疗上强调综合治疗，主要通过睡眠卫生教育、心理治疗（失眠的认知行为治疗，CBT-I）、物理治疗、药物治疗、中医治疗等。
最后，郑医生建议大家正确认识失眠的危害，通过科学治疗以达到改善睡眠质量、增加有效睡眠时间、恢复身体健康的目的。
延伸阅读：
失眠更容易发生在以下人群：
1、老年人，老年人患慢性失眠的比率达38.2%；
2、女性，女性患失眠的风险约为男性的1.4倍；
3、曾经发生过失眠的人群，患病率约是普通人的5.4倍；
有家族史的人群；
4、生活或者学习压力大、生活上有重大事件发生的人群；
5、性格焦虑、完美主义的人群；
6、对环境敏感的人群；
7、有焦虑症、抑郁症等精神、心理疾病的人群，约70%～80%的精神障碍患者同时有失眠的症状；
8、有慢性内科疾病的人群。
责任编辑：叶子
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