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橙子:祛暑解表,化湿和胃

2024-05-05 22:09:32来源:南阳健康网阅读数:0
核心提示:味辛,性微温。归肺、脾、胃经。具祛暑解表,化湿和胃之功。用于暑湿感冒发热,胸闷腹胀,呕吐腹泻,食欲不振;外用于风湿骨痛,皮肤瘙痒。

橙子,属于柑橘科柑橘属,是一种具有丰富维生素C的水果。根据果肉颜色的不同,橙子主要分为甜橙和血橙两大类。甜橙果肉呈橙黄色,血橙果肉呈红色,血橙中含有丰富的类胡萝卜素。

橙子的功效与作用

1. 美白功效:橙子富含维生素C,可以抑制黑色素的形成,减少皮肤色素沉淀,达到美白的效果。

2. 抗氧化作用:橙子中的维生素C和类胡萝卜素具有强大的抗氧化作用,可以有效清除体内的自由基,减缓衰老过程。

3. 促进胶原蛋白合成:橙子中的维生素C有助于促进胶原蛋白的合成,提高皮肤弹性,减少皱纹的产生。

4. 改善皮肤质地:橙子中的柠檬酸可以帮助清洁皮肤,收缩毛孔,改善皮肤质地。

5. 保护皮肤免受紫外线伤害:橙子中的类胡萝卜素可以吸收紫外线,减轻紫外线对皮肤的伤害。

橙子:祛暑解表,化湿和胃

责任编辑:叶子

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